Quan anar al psicòleg?
Hi ha moltes raons per a acudir al psicòleg, algunes de les més freqüents solen ser malestar general, sentir que no estem bé amb nosaltres mateixos, sentir-nos ansiosos o estressats, sentir-nos tristos o sense ànim de fer res. També es pot acudir si s’abusa de substàncies, si hi ha dificultat en les relacions personals, estar vivint un canvi vital, tenir dificultats laborals, sofrir un trastorn psicològic o si vols treballar en el teu creixement personal.
Quina és la durada i la freqüència de les sessions?
Cada sessió dura aproximadament una hora. Solc proposar una freqüència setmanal, sobretot a l’inici, per a realitzar una valoració, poder establir objectius i crear una bona relació terapèutica. La idea és anar espaiant les visites, però depèn de cada persona i de les seves circumstàncies. Intento adaptar-me sempre al ritme que necessita cada persona.
Quant temps dura un procés de psicoteràpia?
Cada persona és diferent, no puc donar-te una resposta concreta a aquesta pregunta. Hi ha persones que en pocs mesos donem per finalitzat el procés perquè perquè ja estan satisfetes amb el procés i amb els canvis que s’han donat en les seves vides. Altres persones necessiten més temps per diferents motius: la dificultat de la situació, l’objectiu és el creixement personal i es desitja continuar amb la teràpia, entre altres.
Quin preu té cada sessió?
Totes les sessions tenen un preu de 60€. El preu inclou les despeses de lloguer de la sala, les hores de preparació de les sessions i l’hora de sessió amb tu. Si tens qualsevol dubte sobre les tarifes pots posar-te en contacte amb mi.